Guia Básica para dejar de ser un Calimero

 

 

downloadSeguramente muchos de los que leeis esto, no sabreis quien era Calimero. Los que somos de la llamada generación X, disfrutamos de esa serie de dibujos durante nuestra infancia. Calimero es un pollito negro con un cascarón en la cabeza en forma de gorro y que acababa todos los capitulos con una frase de queja con la que disculpaba todo lo que le pasaba en su vida : “es que es una injusticia”…

En mi caso particular, son mis hijas y mi pareja; al unisono;  las que la utilizan para ilustrar mi actitud de “victima” = “para dar pena” ,  cuando  no busco otra cosa que conseguir salirme con la mia ;  anteponiendo una actitud “lastimera”. 

El problema está , en hace tiempo que  aprendieron mi ardid y pasan, literalmente,  de mi..; es más se burlan, ¡con toda la razón!, diciendome aquello….“no te pongas en plan Calimero…”.

Reflexionándo al respecto, y fuera de la superficialidad del comentario anterior, la realidad es que tod@s, en un momento u otro de nuestras vidas , entramos en “modo Calimero; achacando todo aquello que nos pasa a los demás, al entorno, a las incorrectas alineaciones de los astros o al manido Karma.

Cuando, en realidad,  la solución está, no más allá de nuestra manos. Como ya explique en alguna entrada anterior, lo que nos pasa,  depende, en la mayoría de los casos,  unicamente de nosotros y nuestra actitud al afrontarlo.

Si tu trabajo va mal, puedes amargarte la existencia echandole la culpa a tu jefe, a la empresa, hasta a los clientes…cuando al final todo depende exclusivamente de tu actitud respecto a cada una de las situaciones o problemas que se atraviesan en tu camino.

Si quieres lamentarte y dar pena = ser un penoso, “¡alla tu!”;  pero lo unico que va a servir va a ser para perder tiempo, antes de que te pongas a resolver el reto con el que te has cruzado;  antes de te pongas a buscarle una solución.

El otro día me llego una buena entrada de “Calm Achiever” (son unos formadores especializados en aplicar metodología GTD en empresas)  que me pareció muy interesante.

En la misma hablaban de cómo transformar Problemas en Proyectos (tareas).

El concepto es muy bueno: tú eres parte del problema sino buscas solución ; por eso si cambias tu punto de aproximación y te planteas el problema como un reto a desarrollar , como un proyecto a acometer , pasas de la mera lamentación (“es una injusticia que esto me pase a mi” =efecto Calimero) a estar buscando soluciones al mismo.

Es en ese momento, cuando pasas a llevar las riendas, a sentirte util y bien contigo mismo ; porque tienes algo que decir, o algo que hacer…

20181015-Taller-Masculino-Billar-2018Y en lugar de sentirte como bola de billar (mero receptor= pasivo),  pasas a ser taco (activo = ejecutor). Ese taco que maneja el  jugador de billar, con el que , intenta resolver el reto en el que la distribución aleatoria de las bolas le plantea ( el que con sus acciones puede pasar a resolver ese problema).

El simil del jugador de billar, “va al pelo”: ¿por qué qué es lo qué hace un jugador de billar, antes de golpear la bola?.

Primera mira la ubicación de las mismas, y estudia que trayectoria le va a permitir;  al golpear a la blanca;  el golpeo de las otras, de la forma que le es más conveniente para ganar el juego.

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Luego ahí, está el que seas más o menos habil en el juego (habilidad = aprendizaje).  

Y eso, como toda situación en la vida, depende de la práctica y de tu adiestramiento sobre como afrontarla.

¿Y tu qué prefieres?

Ser la bola receptora de los golpes del taco de otros jugadores = manejan tu vida y tu unicamente.  te lamentas lastimosamente cuan Calimero de turno; o el jugador que maneja ese taco y golpea a la bola (problema) = yo manejo mi vida, yo manejo mi destino.

Creo vale la pena reflexionar sobre esto.

Y volviendo al articulo y el método de los chicos de “Calmachiever”

  • Cuando te enfrentes  a un reto; antes de empezar a quejarte, sigue los dos pasos que siguen para regresar al asiento del conductor:
    • Paso 1: recoge tus pensamientos  y escribe todos los problemas que crees que tienes. Sin limites, desde los espirituales, a los emocionales, fisicos o relacionales personales.
    • Paso 2: para cada problema preguntate: ¿Cual es el beneficio que puedo conseguir al eliminar este problema de mi vida? . Este es tu proyecto. 
      • Cuál es la siguiente próxima acción para mover ese proyecto hacia delante. Aqui es donde la gente suele fallar. La siguiente Acción debe ser una unica tarea tangible (realizable y medible) que no debe suponer más de un paso. Asegurate que tu “Siguiente Acción” es simple y no un mini proyecto en si misma.
    • Haz estas dos cosas y te notarás experimentando un cambio inmediato. Dejarás de estar al merced de las circustancias externas, redescubriras el espiritu guerrero que hay en tu interior.
    • Por eso, la proxima vez que te enfrentes a una situación dificil, dite a ti mismo: “No hay problemas. Solo Proyectos que voy a afrontar y resolver”.

Calimero

 

 

Todo es una cuestión de Actitud

 

Hace ya algun tiempo que me llegó el video adjunto de Victor Küppers (autor-formador-profesor-conferenciante). El video, que trata sobre la Actitud, se refiere a una charla TED que Victor impartió en Andorra.

El video transmite, de forma simpática, algunas valiosas lecciones sobre como afrontar la vida, sobre como cambiar el prisma de como nos planteamos el dia a dia, en definitiva de esa Actitud positiva, tan necesaria, para poder ser feliz, haciendo feliz a los que te rodean.

Frases como “Sólo se te aprecia, por tu manera de ser….”. Cuando uno esta desanimado, pierde manera de ser…

O verdades como puños sobre la velocidad a la que se mueve la sociedad de hoy en dia;  tales como “que estamos muy tarados…estamos en un entorno que prima lo rápido…la vida es como una bicicleta si te paras, caes….que equivocación…hay que pararse y pensar….no podemos ir como “pollos sin cabeza” son verdaderas perlas para reflexiona.

  • La vida tiene cosas maravillosas,…aunque tambien experiencias muy duras…y cuando nos dan golpes de estos…es cuando hay que darse cuenta de que lo más importante ES LO MÁS IMPORTANTE…
  • Todos hacemos muchas cosas….pero son importantes?
  • La vida pasa rapidisimo….
  • Aprender a ser agradecido: no sabes lo que tienes, hasta que lo pierdes…damos muchas cosas por hecho…a veces hay que pararse a valorar esas cosas….la vida tiene dramas que no tienen solución…hay que sufrirlos, el tiempo los suaviza…lo que no tenemos perdon, es lo que nos tenemos dramas, que no ayudemos a los demas…
  • Hay que relativizar…cuando no tienes dramas, sólo tienes problemas = circustancias a resolver… El otro dia lei algo, en la página web de “Calm & Achiever”, muy unido a este punto de vista, sobre como afrontar los problemas como si fuesen tareas con un cometido, y dejarte de quejar al respecto.
  • Escribir : 20 cosas fantásticas que tenemos en la vida…haz la lista…no estamos tan mal
  • Ilusión: hay que tenerlas…hay que ponerselas, porque el entorno no nos la pondrá…
  • Lo mejor de esta vida, es casi gratis: un abrazo, disfrutar pequeñas cosas ordinarias….
  • No hay que ser iluso, pero las cosas son como son, no como nos gustaria que fuesen….debemos jugar las cartas que nos han tocado…siempre, siempre, siempre podemos decidir nuestra actitud.
  • Sumar instantes fantásticos, ese es el recorrido de tu vida.

 

La vida no es facil, pero si SIMPLE….sólo se trata de cambiar la ACTITUD de como la afrontamos.

Los Life Squeezers afrontamos la vida con esa ACTITUD que nos permita disfrutar de los pequeños momentos, y ser ese foco que ilumina a los que te rodean, llenándolos de alegria y motivación cuando estan contigo.